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究極のダイエット！「食べる量を減らすダイエット」
2010.11.06 Saturday 13:00 | 未選択
痩せる ためには色んな方法がありますが、 詰まる所は、「食べる量」を減らさなければ絶対に痩せません。 これが易しいようで難しい訳で、 なかなか ダイエット が成功しない理由の一つです。
健康を無視して痩せて、いかにも病的にガリガリになっているモデルが仕事を失うほどですから、とても良いことと言えます。 今でも病的に痩せているモデルがいますが、そんな彼女たちは、どのようにすれば健康に痩せることができるのかを知らないからです
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田中省三の●プレゼンテーション＆教え方実践講座の記事、★1日6回食べる方が痩せる！ です。
それまでとは違った状態となる事から、自律神経の不調による食欲不振のために痩せるとされ、また、血行が悪くなり、胃粘膜の修復能力が低下する事も食欲不振に繋がってしまいます。 同じストレスという状況下でも全く正反対の結果に繋がる働きが
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